Los beneficios del Seguro Social y del Ingreso de Seguridad Suplementario (SSI, por sus siglas en inglés) aumentarán en 2026 para 75 millones de estadounidenses. El incremento corresponde al ajuste por costo de vida (COLA, por sus siglas en inglés).
La Administración del Seguro Social (SSA, por sus siglas en inglés) anunció en octubre que los beneficios aumentarán un 2.8% en 2026. También dio a conocer que, en promedio, los pagos de jubilación subirán alrededor de 56 dólares por mes a partir de enero.
Para ayudar a los beneficiarios, la agencia hizo un estimado del monto total que podrían recibir al mes con el incremento por el COLA; quedarían de esta forma:
La SSA también explicó que los montos máximos de los pagos del SSI también subirán por el costo de vida, para llegar a:
El ajuste comenzará a llegar a los millones de beneficiarios del Seguro Social en enero de 2026. El pago con aumento a casi 7,5 millones de beneficiarios del SSI se verá reflejado desde el 31 de diciembre de 2025, esto debido a que el día que corresponde cae en feriado y se adelanta al último viernes del mes anterior.
Normalmente, los pagos de SSI se envían el primer día de cada mes. Los del Seguro Social se hacen los miércoles, según la fecha de nacimiento de los beneficiarios y el tercer día del mes se hace el depósito a quienes que comenzaron a recibir sus cheques antes de mayo de 1997.
El calendario de enero de 2026 queda de esta forma:
Desde los primeros días de diciembre de 2025, la SSA notificará a los beneficiarios sobre el nuevo monto por correo postal. Para conocer los detalles, recibirán un aviso de una sola página, que utiliza un lenguaje claro y proporciona las fechas exactas, los montos en dólares y cualquier deducción.
Las personas que tienen un usuario en My Social Security pueden consultar sus avisos de ajuste por costo de vida en línea. Esta es una forma segura, sencilla y más rápida que recibir una carta por correo postal. Los titulares de cuentas pueden configurar alertas por mensaje de texto o correo electrónico.
Para recibir un aviso de COLA en línea, se debe crear o iniciar sesión en My Social Security y cancelar la suscripción a las notificaciones impresas antes del 19 de noviembre de 2025. La cuenta también permite solicitar una tarjeta de Seguro Social de reemplazo, consultar el estado de sus solicitudes y beneficios, y más.
El COLA tiene como objetivo garantizar que el poder adquisitivo de las prestaciones del Seguro Social y SSI no se vea afectado por la inflación. Se basa en el aumento porcentual del Índice de Precios al Consumidor para Asalariados Urbanos y Empleados Administrativos (IPC-W).
El IPC-W lo determina la Oficina de Estadísticas Laborales del Departamento de Trabajo de EE.UU. Durante la última década, el aumento por este ajuste ha promediado alrededor del 3,1%. En 2025, fue del 2,5%.


