[दो-आयामी] मैंने अपने पति को पोर्न देखते हुए पकड़ा। क्या वह बाद में धोखा देंगे?

Rappler के लाइफ एंड स्टाइल सेक्शन में जेरेमी बेयर और नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ. मार्गारीटा होम्स द्वारा एक सलाह कॉलम चलाया जाता है।

जेरेमी के पास ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी से कानून में मास्टर डिग्री है। तीन महाद्वीपों में काम करने वाले 37 साल के बैंकर, वे पिछले 10 वर्षों से डॉ. होम्स के साथ सह-व्याख्याता के रूप में और कभी-कभी सह-चिकित्सक के रूप में प्रशिक्षण ले रहे हैं, विशेष रूप से उन ग्राहकों के साथ जिनकी वित्तीय चिंताएं उनके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती हैं।

साथ में, उन्होंने दो किताबें लिखी हैं: Love Triangles: Understanding the Macho-Mistress Mentality और Imported Love: Filipino-Foreign Liaisons.

प्रिय डॉ. होम्स और मिस्टर बेयर:

मेरे पति "मार्क" कल रात हमारी क्रिसमस कार्ड सूची पर काम कर रहे थे जब एक पुराने स्कूल के साथी ने अचानक आकर हमें आश्चर्यचकित कर दिया। वे अपना कंप्यूटर बंद करना भूल गए होंगे क्योंकि, जब मैंने उनके ऑफिस की सफाई शुरू की, तो मैंने एक अर्ध-नग्न महिला को देखा जिसके स्तन बहुत बड़े थे, उन पर इशारा कर रही थी और कह रही थी, "ये आपके लिए हैं, मेरी क्रिसमस।"

मैं वहां ट्रैपो (झाड़न का कपड़ा) लिए खड़ी रही, मुंह खुला रह गया, यह समझने की कोशिश कर रही थी कि मैं क्या देख रही हूं। यह और भी बुरा है: उनके ब्राउज़िंग इतिहास को देखते हुए, मैंने देखा कि वे लगातार पोर्न साइट्स देख रहे थे।

मैं आक्रोशित हूं। मैं विश्वास से परे आश्चर्यचकित हूं। मैं इतना गलत महसूस कर रही हूं। हम कहां गलत हुए? मैं कहां गलत हुई?

क्या मुझे उनसे इस बारे में बात करनी चाहिए? लेकिन कब? इस सप्ताह हर दिन हमारे पास पार्टियां हैं, और क्रिसमस ईव पर, हम उनके सहकर्मियों के लिए एक पार्टी करते हैं, और क्रिसमस के दिन, हम अपने माता-पिता के घर पर दिन बिताते हैं।

शायद मुझे अभी घर छोड़ देना चाहिए। उन्हें यह समझाने दें कि मैं क्यों चली गई। (मुझे आश्चर्य है कि वे क्या बहाना इस्तेमाल करेंगे?)

लेकिन क्या अपने बच्चों को साथ ले जाना बहुत जल्दी है? इसके अलावा, मैं उन्हें क्रिसमस ईव पर निराश नहीं करना चाहती, इसके बावजूद कि वे इन महीनों में मेरे साथ क्या कर रहे हैं।

क्या पोर्न देखने का मतलब है कि वे बाद में शादी में धोखा देंगे?

कृपया मदद करें,
परेशान पत्नी

प्रिय परेशान पत्नी (UW),

पोर्न के प्रति दृष्टिकोण अब कई चर के अनुसार भिन्न होते हैं, जैसे उम्र, संस्कृति, धर्म, भूगोल, आदि। सदियों से, पोर्न को नापसंद किया गया और अपेक्षाकृत दुर्गम था, लेकिन इंटरनेट के आगमन के साथ, किसी भी उम्र का कोई भी व्यक्ति अब 24/7 असीमित पोर्न उपलब्ध कराने के लिए केवल WiFi कनेक्शन की आवश्यकता है। इसने दुनिया के कई हिस्सों में पोर्न को देखने के तरीके को मूलभूत रूप से बदल दिया है। इंटरनेट युग में पले-बढ़े लोगों का अधिक उदार दृष्टिकोण होता है, खासकर यदि वे यूरोप या उत्तरी अमेरिका में रहते हैं, जहां धार्मिक प्रतिबंधों का वजन कम होता है।

बर्ना द्वारा एक अध्ययन में पोर्न के उपयोग की सर्वव्यापकता और इसके आसपास अपराधबोध की घटती भावना को विस्तार से दिखाया गया है, हालांकि अध्ययन अमेरिका तक सीमित है। मुख्य निष्कर्ष काफी खुलासा करने वाले हैं:

1. पोर्न के प्रति नैतिक अस्पष्टता है, विशेष रूप से युवा अमेरिकियों के बीच।
2. पोर्न का गठन क्या करता है, इसके बारे में विभिन्न राय हैं।
3. तीन में से एक अमेरिकी महीने में कम से कम एक बार पोर्न की तलाश करता है।
4. उम्र, लिंग और धार्मिक अभ्यास लगातार पोर्न उपयोग में तीन सबसे बड़े कारक हैं।
5. युवा वयस्क अधिक पोर्न का उपयोग करते हैं और कहने की संभावना कम होती है कि यह समाज के लिए बुरा है।
6. किशोर और युवा वयस्क पोर्न देखने की तुलना में रीसाइक्लिंग नहीं करने को अधिक अनैतिक मानते हैं।
7. अधिकांश पोर्न उपयोगकर्ता कहते हैं कि पोर्न का उपयोग करने से उन्हें परेशानी नहीं होती है।
8. बहुत कम वयस्क पोर्न का उपयोग करते समय अपराधबोध महसूस करते हैं।
9. अधिकांश पोर्न उपयोगकर्ता ठीक हैं कि वे कितना पोर्न उपयोग करते हैं, लेकिन अभ्यास करने वाले ईसाई विभाजित हैं।
10. कुछ वयस्क सक्रिय रूप से पोर्न का उपयोग बंद करने की कोशिश कर रहे हैं।

जबकि कोई कारण नहीं है कि आप, UW, को एक अमेरिकी अध्ययन के विचारों को नम्रता से स्वीकार करना चाहिए, ऐसा लगता है कि आपके पति के पोर्न उपयोग की इस खोज के प्रति आपकी प्रतिक्रिया कुछ हद तक चरम है। कई मामलों में, पोर्न देखना यौन कल्पनाओं का विस्तार से ज्यादा कुछ नहीं है जिसे देखने वाले का वास्तविकता में बदलने का कोई इरादा नहीं है। अध्ययनों ने पोर्न और यौन हिंसा के बीच संबंध की संभावना की जांच की है, लेकिन परिणाम विरोधाभासी और अनिश्चित लगते हैं। किसी भी मामले में, यह स्पष्ट रूप से ऐसा नहीं है कि सभी पोर्न देखने वाले हिंसक यौन अपराधी बन जाते हैं।

शायद, छोड़ने के बजाय, आपको अपने पति के साथ इस मामले पर चर्चा करने की आवश्यकता है। उन्हें पोर्न देखने की आवश्यकता क्यों है? क्या यह केवल एक आनंद है (उदाहरण के लिए, काम के बाद बीयर का आनंद लेना) या एक शून्य को भरने की आवश्यकता है या कुछ और? निश्चित रूप से उनकी प्रेरणा यह स्थापित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपको अपनी खोज पर कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए और फिर अपनी प्रतिक्रिया को कैलिब्रेट करना चाहिए। आखिरकार, यह हो सकता है कि उनकी यह आदत मामूली महत्व की हो और, भले ही यह न हो, आपको अपनी शादी को पूरी तरह से उड़ाने से पहले रुकना चाहिए और अपनी संभावित प्रतिक्रियाओं पर विचार करना चाहिए।

शुभकामनाएं,
JAF बेयर

प्रिय UW:

आपके पत्र के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। सबसे पहले, आइए आपके अंतिम पैराग्राफ में पूछे गए प्रश्न का उत्तर दें: "क्या पोर्न देखने का मतलब है कि वे बाद में शादी में धोखा देंगे?"

जरूरी नहीं। कोई कारण नहीं है कि आपसे बड़े स्तन वाली दूसरी महिला की तस्वीर देखना अनिवार्य रूप से बेवफाई की ओर ले जाएगा। बेवफाई से संबंधित कारकों का संबंध संतुष्टि, संचार, व्यक्तिगत मूल्यों, प्रतिबद्धता के स्तर आदि से अधिक है।

मैं आपके आक्रोश की भावना को समझता हूं और इसकी आवश्यकता है कि आप इसका कोई अनिश्चित शब्दों में जवाब दें। पूरी तरह से समझने योग्य। आखिरकार, आपने जो खोजा वह आपको पेट में मारा और शायद एक व्यक्तिगत हमले की तरह महसूस किया (जैसे कि अधिकांश साझेदारों को होता है जो आपने जो किया उसे खोजते हैं)।

हालांकि, मैं आपकी प्रशंसा करता हूं कि आप अपने बच्चों के साथ तुरंत घर नहीं छोड़ते हैं, उन्हें अपने मेहमानों को आपकी अनुपस्थिति को समझाने के लिए छोड़ दें। बहुत कम लोग उतनी भयंकर प्रतिक्रिया कर सकते हैं जितना आपने किया और फिर भी इसके खिलाफ निर्णय लेने में सक्षम हैं, क्योंकि आप "क्रिसमस ईव पर उन्हें निराश नहीं करना चाहते थे।"

मैं उम्मीद कर रहा हूं कि आपके भीतर की लचीलापन और देखभाल जिसने आपको अपनी प्रवृत्ति के खिलाफ जाने में मदद की जब आपने जो देखा, वह भी वहां होगा जब आप उनसे बात करेंगे कि आपने क्या देखा।

जैसा कि लोरी गॉटलिब, संस्मरण Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, Her Therapist, and Our Lives Revealed (2019) के लेखक, अक्सर लिखते हैं, "उनसे जिज्ञासा के स्थान से बात करें, दोष के बजाय।"

प्रिय UW, यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो मुझे लगता है कि आपने आधी लड़ाई जीत ली होगी — कम से कम जहां तक पोर्नोग्राफी का संबंध है — क्योंकि मुझे लगता है कि पोर्नोग्राफी देखने का आपके रिश्ते पर प्रभाव उनके देखने के वास्तविक तथ्य से कहीं अधिक पर निर्भर करता है।

ये कारक — उनका बचपन, उनके माता-पिता के रिश्ते का उनका दृष्टिकोण, उनके साथ आपका रिश्ता, प्यार करने वाले पति और पत्नी एक-दूसरे का समर्थन कैसे करते हैं, कुछ नाम रखने के लिए — वे हैं जिन्हें आपकी बात करते समय खोजा जाना है।

आप दोनों वास्तव में क्या पाना चाहते हैं वह व्यापक मुद्दों से संबंधित होगा जैसे संचार, विश्वास, अंतरंगता और विभिन्न यौन अपेक्षाएं। यह केवल उनके उत्तर नहीं हैं जो मायने रखते हैं, बल्कि आपके भी।

ऐसा नहीं है कि आप रातोंरात अपनी भावनाओं (उनकी और आपकी) को संबोधित करने की उम्मीद कर सकते हैं। लेकिन शायद दोनों पक्षों से तत्काल वाले काफी जल्दी उत्तर दिए जा सकते हैं?

आपकी तरफ से, इसमें शामिल हो सकते हैं: उनका पोर्न देखना आपके लिए क्या मायने रखता है, इसने आपको कैसा महसूस कराया, और क्या वे रुक जाएंगे? या कम से कम कोशिश करें (और तुरंत आपको बताएं यदि उन्हें ऐसा करना मुश्किल लगता है)।

उनकी तरफ से, इसमें शामिल हो सकते हैं: यदि यह आपके और बच्चों के बारे में मुझे कैसा लगता है, इससे कुछ नहीं लेता है, तो मुझे समझ नहीं आता; कृपया मुझे समझाएं कि आपको क्यों लगता है कि यह एक घोर अपराध है। कृपया मुझे समझने में मदद करें कि यह आपको पहली जगह में कैसे परेशान कर सकता है? क्या होगा यदि हम इसे एक साथ देखें?

यह महत्वपूर्ण है कि आप एक-दूसरे के प्रति सामान्य मुद्दों — वित्त, आपके संबंधित परिवार, आप परिवार पर कितना समय बिताते हैं, इसकी अपेक्षाएं — और विशेष (सेक्स) के बारे में खुले रहें। यही कारण है कि दोष के बजाय जिज्ञासा के स्थान से पूछना इतना महत्वपूर्ण है।

चूंकि आप इस बातचीत को शुरू करने वाले व्यक्ति हैं, आपका स्वर यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपकी पहली (और उम्मीद है कि निम्नलिखित) मुठभेड़ सार्थक होगी या नहीं। यदि ये स्वीकार्य रूप से कठिन बातचीत अधिक स्वीकृति, सहयोग और, हां, यहां तक कि प्यार की ओर ले जाती है — तो यह इस छुट्टी के मौसम में आप एक-दूसरे को देने वाला सबसे अच्छा उपहार हो सकता है।

सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद में,
MG होम्स

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