जब कीमतें नियंत्रण से बाहर लगें तो इस्तेमाल करने के लिए असली पैसे बचाने के तरीके

यदि आपने हाल ही में अपना किराने का बिल देखा है, अपना क्रेडिट कार्ड स्टेटमेंट चेक किया है या अपनी गैस टैंक भरी है, तो संभावना है कि आपने इसे महसूस किया होगा: कनाडा में जीवन महंगा है और और अधिक महंगा होता जा रहा है। हेडलाइन मुद्रास्फीति के लक्ष्य पर लौटने के बावजूद, रोजमर्रा की लागत कई कनाडाई लोगों की आय से तेजी से बढ़ रही है।

नवंबर 2025 में, स्टैटिस्टिक्स कनाडा ने रिपोर्ट किया कि उपभोक्ता मूल्य सूचकांक (CPI) साल-दर-साल लगभग 2.2% बढ़ा, जो किराने और अन्य घरेलू कीमतों में वृद्धि से प्रेरित था। अकेले किराने की कीमतें उसी अवधि में लगभग 4.7% बढ़ीं—जो 2023 के अंत के बाद से सबसे अधिक वृद्धियों में से एक है। 

इस बीच, सर्वेक्षणों से पता चलता है कि कनाडाई लोग अभी भी दबाव महसूस कर रहे हैं। 2025 के अंत में, पांच में से चार से अधिक कनाडाई लोगों ने मुद्रास्फीति को शीर्ष चिंता के रूप में उद्धृत किया, और आधे से अधिक ने कहा कि उनकी आय बढ़ती कीमतों के साथ तालमेल नहीं रख पा रही है। 

यह सब पैसे बचाने और डॉलर को बढ़ाने के रचनात्मक तरीके खोजने को न केवल वांछनीय, बल्कि आवश्यक बनाता है। व्यक्तिगत वित्त गुरु अक्सर वही बुनियादी सलाह देते हैं—अपना दैनिक कॉफी ऑर्डर छोड़ें, अपना लंच पैक करें, वह सदस्यता रद्द करें—और, हां, वे चीजें मदद करती हैं। लेकिन अन्य, अधिक व्यावहारिक तरीके हैं जिनसे आप अपनी जेब में पैसे वापस रख सकते हैं जो आप अभी तक नहीं कर रहे होंगे।

नीचे कुछ रोजमर्रा के हैक हैं जो वास्तविक उपकरणों और अनुभवों पर आधारित हैं जो कनाडाई लोगों ने मेरे साथ साझा किए हैं—और इनमें से कोई भी प्रायोजित नहीं है।

1. Airfairness के साथ उड़ान में देरी के लिए मुआवजा प्राप्त करें

चाहे आप छुट्टियों के लिए घर जा रहे हों या अंतिम समय में छुट्टी पकड़ने की कोशिश कर रहे हों, उड़ान में व्यवधान तनावपूर्ण और महंगे होते हैं। कई यात्री यह नहीं जानते हैं कि यदि आपकी उड़ान तीन घंटे से अधिक देरी से है या रद्द हो गई है, या ओवरबुकिंग के कारण आपको बोर्डिंग से मना कर दिया गया है, तो आप एयरलाइन से मुआवजे के हकदार हो सकते हैं—और न केवल निःशुल्क भोजन वाउचर के साथ।

Airfairness एक कनाडाई-आधारित ऑनलाइन सेवा है जो यात्रियों को इस मुआवजे का दावा करने में मदद करती है—अक्सर कई सौ डॉलर तक, बिना आपको जटिल एयरलाइन नियमों को स्वयं नेविगेट करने की आवश्यकता के। यह आपकी उड़ान के विवरण को पात्रता के खिलाफ जांचकर काम करता है और फिर आपकी ओर से दावा जमा करने में मदद करता है। Airfairness जैसी कंपनियों ने हजारों यात्रियों को उस पैसे की वसूली करने में मदद की है जिसके बारे में उन्हें पता भी नहीं था कि वे दावा कर सकते हैं। 

यदि आप यात्रा गड़बड़ा जाने के बाद जेब से बाहर रहे हैं, तो यह उन हैक्स में से एक है जो वास्तव में वह पैसा है जिसके बारे में आपको नहीं पता था कि आप वापस पा सकते हैं।

2. OddBunch.ca के साथ उपज पर बचत करें

किराने की कीमतें 2025 में कनाडाई परिवारों के लिए बड़ी समस्याओं में से एक थीं। जबकि हेडलाइन मुद्रास्फीति दर मध्यम लग सकती है, खाद्य कीमतें, विशेष रूप से ताजा उपज और मांस समग्र उपभोक्ता मूल्य सूचकांक की तुलना में तेजी से बढ़े हैं। 

OddBunch.ca पोषण का त्याग किए बिना उस लागत को कम करने का एक शानदार तरीका है। यह अधिकांश प्रांतों में उपलब्ध एक किराना डिलीवरी सेवा है (अटलांटिक कनाडा में नहीं—अभी तक) जो "विषम" या अपूर्ण फलों और सब्जियों को स्रोत करती है जो दृश्य खुदरा मानकों को पूरा नहीं करते हैं लेकिन अन्यथा पूरी तरह से अच्छे हैं। क्योंकि ये वस्तुएं अन्यथा बर्बाद हो जातीं, इन्हें महत्वपूर्ण छूट पर वितरित किया जाता है—और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उपज चित्र-परफेक्ट नहीं है।

मैंने जिन कई कनाडाई लोगों से बात की है, वे कहते हैं कि गाजर, आलू, सेब और पत्तेदार साग जैसी बुनियादी चीजों के लिए इस और इसी तरह की सेवाओं का उपयोग शुरू करने के बाद उनकी साप्ताहिक किराने की लागत में उल्लेखनीय रूप से कमी आई।

3. InnoviCares के साथ प्रिस्क्रिप्शन लागत में कटौती करें

प्रिस्क्रिप्शन दवाएं कई घरेलू बजटों का एक बड़ा हिस्सा हैं, और यदि आप जेब से भुगतान कर रहे हैं तो ब्रांड-नाम की दवाएं चौंकाने वाली महंगी हो सकती हैं। InnoviCares एक मुफ्त प्रिस्क्रिप्शन बचत कार्ड है जिसका उपयोग पूरे कनाडा में किया जाता है जो आपको फार्मेसी में पात्र बचत लागू करके ब्रांड-नाम की दवाओं की लागत को कम करने में मदद करता है। 

जब आपका फार्मासिस्ट प्रिस्क्रिप्शन भरता है तो आप कार्ड प्रस्तुत करते हैं, और यदि आपकी दवा कवर की जाती है तो छूट स्वचालित रूप से लागू होती है। सबसे अच्छी बात? यह आपकी मौजूदा बीमा योजना के अतिरिक्त काम करता है, इसके बजाय नहीं, इसलिए आपको दोनों के बीच चयन करने की आवश्यकता नहीं है। यह हर दवा के लिए उपलब्ध नहीं है, लेकिन जहां यह है, इसका मतलब सालाना दसियों या सैकड़ों डॉलर की बचत हो सकती है, आपके लिए बिना किसी लागत के। लाखों कनाडाई लोगों ने ब्रांड बदले बिना अपनी दवा की लागत में कटौती करने के लिए पहले ही इस कार्ड का उपयोग किया है।

4. पूरी कीमत चुकाने के बजाय प्रयुक्त पुस्तकें खरीदें (Amazon पर भी)

ईमानदार रहें, किताबें महंगी हैं। कथा, गैर-कथा, पाठ्यपुस्तकें, मैनुअल—वे जुड़ जाती हैं। जब आप एक किताब चाहते हैं लेकिन आपका बजट "शायद बाद में" कहता है तो बचत करने का एक सरल तरीका इसे प्रयुक्त खरीदना है।

Amazon के प्रयुक्त पुस्तक बाजार जैसे प्लेटफॉर्म अक्सर नई-कीमत लागत के एक अंश पर उसी शीर्षक को सूचीबद्ध करते हैं। पुस्तकें आम तौर पर अच्छी स्थिति में होती हैं, कम लागत पर या मुफ्त में भेजी जा सकती हैं यदि आपके पास Prime सदस्यता है, और आप अभी भी बहुत कम में वही सामग्री प्राप्त करते हैं। यह एक छोटी आदत है, लेकिन समय के साथ यह आश्चर्यजनक राशि बचा सकती है जबकि अभी भी आपको वह पढ़ने देती है जो आप चाहते हैं, जब आप चाहते हैं।

5. क्रेडिट और लॉयल्टी प्रोग्राम पर रिवॉर्ड ऑफर का समय निर्धारित करें

अधिकांश कनाडाई लोग कम से कम एक रिवॉर्ड क्रेडिट कार्ड रखते हैं, और कई इन्हें रणनीतिक रूप से उपयोग नहीं करते हैं। एक आसान हैक बोनस ऑफर, स्पॉट प्रमोशन और पॉइंट मल्टीप्लायरों पर ध्यान देना और उसके अनुसार अपनी खरीदारी का समय निर्धारित करना है।

दवा की दुकानें, गैस स्टेशन और बड़े रिटेलर, उदाहरण के लिए, अक्सर कुछ श्रेणियों के लिए 4x या 5x पॉइंट प्रमोशन चलाते हैं। यदि आप वैसे भी फार्मेसी जाने या भरने की योजना बना रहे हैं, तो प्रमोशन के दौरान ऐसा करने से आपकी पॉइंट कमाई में नाटकीय रूप से वृद्धि हो सकती है, जिसे आप बाद में यात्रा, स्टेटमेंट क्रेडिट या उपहार/किराना कार्ड के लिए रिडीम कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप वह पैसा खर्च करें जो आप अन्यथा खर्च नहीं करेंगे, लेकिन इसका मतलब है कि आप रोजमर्रा के खर्चों से अधिक मूल्य निचोड़ें।

6. खरीदने से पहले हमेशा ऑनलाइन डिस्काउंट कोड खोजें

पिज्जा डिलीवरी, कपड़े, इलेक्ट्रॉनिक्स, या घरेलू सामान जैसी नियमित खरीदारी के लिए भी, डिस्काउंट कोड की त्वरित खोज आपको 10% से 25% तक बचा सकती है, कभी-कभी अधिक। कई ब्रांडों में छिपे हुए या सीमित-समय के प्रोमो कोड होते हैं जिन्हें आप चेकआउट से पहले सरल "[store name] discount code" खोज के साथ पा सकते हैं।

मैंने इस तरह से फूड डिलीवरी ऐप्स से लेकर छोटे इलेक्ट्रॉनिक्स तक सब कुछ पर बचत की है। और भले ही कोई कोड आपको केवल कुछ डॉलर ही बचाता है, वह उसी वस्तु के लिए आपकी जेब में वापस पैसा है। यह टिप कम-प्रयास और कम-तनाव वाली है, और अक्सर नजरअंदाज की जाती है।

यह सब क्या जोड़ता है

जबकि कनाडा में समग्र मुद्रास्फीति हाल के महीनों में 2% के आसपास मंडरा रही है, यह हमेशा यह प्रतिबिंबित नहीं करता है कि कई कनाडाई लोग किराने की दुकान में या अपने किराए के भुगतान में क्या महसूस करते हैं, विशेष रूप से जब विशिष्ट श्रेणियों के लिए कीमतें मजदूरी से तेजी से बढ़ रही हैं। 

ऊपर दिए गए हैक्स जीवन यापन की लागत में वृद्धि को एकल-हाथ से नहीं रोकेंगे। लेकिन वे आपको किराने और प्रिस्क्रिप्शन से लेकर यात्रा और मनोरंजन तक रोजमर्रा के खर्च से अधिक मूल्य निचोड़ने में मदद करेंगे, न्यूनतम प्रयास के साथ और आपकी जीवन शैली के लिए कोई रचनात्मक बलिदान नहीं।

जब कीमतें बढ़ती हैं और आय पिछड़ जाती है, जैसा कि कई कनाडाई लोग रिपोर्ट करते हैं, तो हर बिट मूल्य खोजना जो आप कर सकते हैं, बस स्मार्ट मनी प्रबंधन है।

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पोस्ट जब कीमतें नियंत्रण से बाहर महसूस हों तो उपयोग करने के लिए वास्तविक पैसे के हैक्स पहली बार MoneySense पर दिखाई दिए।