体重のみ測定できるものが体重計、体重に加えて体脂肪率を測定できるものが体脂肪計、さらに筋肉量・基礎代謝・内臓脂肪など幅広い項目を測定できるものは体組成計と呼ばれています。体組成計はダイエットや筋トレ、健康管理などさまざまな目的で活用できますが、タニタ・オムロン・エレコム・ニトリ・RENPHOなど多くのメーカーから販売されており、「精度は高いの？」「ダイエットに活用できるの？」と気になることが多く、どれを選べばよいのか迷いますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の体重計・体組成計42商品を集め、5個のポイントで比較して徹底検証。おすすめの体重計・体組成計をランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

売れ筋の人気体重計・体組成計全200商品を徹底比較！

マイベストではベストな体重計・体組成計を「短い時間で精度の高い測定ができるうえ、使い勝手がよく日々の数値を記録しやすい商品」と定義。ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の体重計・体組成計42商品を集め、以下の6個のポイントで徹底検証しました。検証①：体重の測定精度の高さ検証②：体脂肪率の測定精度の高さ検証③：記録の継続しやすさ検証④：測定時間の短さ検証⑤：測定項目の豊富さ

おすすめ人気ランキング

【1位】カラダスキャン（オムロン）

おすすめスコア：4.9（2026/03/16時点）

最安価格：7,800円（2026/03/16時点）

体重も体脂肪率も差が小さく、何度測っても数値がブレない精度

オムロンの「オムロンヘルスケア カラダスキャン KRD-503T-W」は、最大4人までデータを登録できる体組成計です。サイズは幅約32.3cm×奥行約25cm×高さ約2.8cmで、重量は電池込みで約1.8kg。乗るだけで測定を開始でき、体重のみであれば靴下を履いたままでも測定可能です。体重測定は何度測ってもブレにくく高精度で、高精度体組成計との誤差はわずか0.08kg、繰り返し測定でのブレも0.09kgと、非常に高い精度を発揮しました。何度測定しても数値が安定しているため、日々の体重変化を正確に記録したい人に自信を持っておすすめできる商品です。また、体脂肪率の測定精度も非常に優秀で、高精度体組成計との差は2.8%、測定のブレは0.5%という結果でした。測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均わずか5.2秒という結果でした。忙しい朝でもサッと測定できるため、継続的な体重管理を習慣化したい人におすすめです。さらに、測定項目は9つと充実。測定後は本体からスマホへデータを転送でき、アプリを開けばすぐに記録を確認できます。ただし、アプリを開いていないとデータ転送できない点には注意が必要です。測定精度の高さと手軽さを両立させたい人におすすめです。体重や体脂肪率を正確に把握できるうえ、測定スピードが速く毎日の習慣として取り入れやすい点が魅力といえます。多角的に体の状態を把握しながら、記録を継続的に管理したい人にとって、頼れる一台となるでしょう。

• 体重測定が高精度で安定している
• 体脂肪率の測定も高精度で信頼性が高い
• アプリ連携で記録を手軽に確認できる
• 測定時間が平均5.2秒と短く毎日使いやすい
• 測定項目が豊富で多角的に把握可能

• 特になし

【2位】Elis Chroma スマート体組成（‎RENPHO）

おすすめスコア：4.89（2026/03/18時点）

最安価格：11,998円（2026/03/18時点）

体重も体脂肪率も高精度。平均5.9秒で測定できアプリ連携も簡単

RENPHOの「Elis Chroma スマート体組成計」は、最大計量150kg、ユーザー自動認識機能を搭載した体組成計です。ペット・赤ちゃんを計量するモードや、アスリートモードも搭載しています。体重測定は専門機器との誤差がわずか0.07kg、測定のブレも0.23kgと非常に精度の高い結果でした。毎日の体重管理を正確に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人に適した実力といえます。また、体脂肪率測定精度も専門機器との誤差は3.2%、測定のブレは0.2%と高精度を実現しており、体組成の変化を正確に追いたい人や、トレーニング効果を数値で確認したい人にとって満足できる性能です。測定項目は5つ以上と豊富で、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など多角的に体組成を把握できるのが魅力といえます。測定時間は平均5.9秒と、測定が非常に速く全く面倒に感じない速さでした。さらに、アプリ連携に対応しており、測定後に本体からスマホへデータ転送が可能でした。アプリを開いた時や起動時にすぐ記録を確認でき、継続的に体重管理をしたい人にとって記録の手間を省けるのが特徴です。ただし、アプリを開いていないとデータ転送できないため、測定後はアプリを起動する習慣をつけるとよいでしょう。高精度な測定と豊富な測定項目で、体組成を詳しく把握したい人におすすめです。測定スピードの速さとアプリ連携による記録管理のしやすさで、毎日の体重管理を習慣化したい人にも適した商品といえます。

• 体重測定は誤差0.07kgで信頼性が高い
• 体脂肪率も誤差3.2%で高精度
• アプリ連携で記録管理が簡単にできる
• 測定時間は平均5.9秒でストレスがない
• 測定項目が豊富で多角的に把握可能

• 特になし

【3位】タニタ 体組成計 BC-768（タニタ）

おすすめスコア：4.8（2026/03/20時点）

最安価格：6,931円（2026/03/20時点）

体重も体脂肪率も誤差が少なく安定。平均2.7秒で測定完了し記録も楽

タニタの「体組成計 BC-768」は、最大150kgまで測定できる体組成計です。0〜100kg未満は100g単位、100〜150kgまでは200g単位で測定できます。登録できるのは最大5人で、乗った人を自動で認識可能。高さ約2.7cmの薄型コンパクトモデルです。体重測定は誤差が少なく安定した精度を発揮。専門機器との差は0.17kg、繰り返し測定した際のブレは0.06kgと抑えられました。体脂肪率も高精度で、専門機器との差は2.8%、繰り返し測定した際のブレは0.7%とほとんどありませんでした。体重や体脂肪率の推移を正確に追いたい人や、わずかな増減も見逃したくない人に適した商品です。測定後のデータ転送がスムーズで、記録の確認もすぐにできる点が魅力です。本体からスマホへデータ転送が可能で、アプリを開けばすぐに記録を確認できました。アプリを開いていないとデータ転送できない仕様ですが、体重計に乗って見たいときにアプリを開けばデータ転送ができ楽なつくりです。両足を乗せてから全項目の測定が終了するまで平均2.7秒という結果で、忙しい朝でもサッと測定を済ませたい人や、待ち時間にストレスを感じやすい人におすすめといえます。体重以外にも5つ以上の項目を測定できる充実度を備えており、体重と一緒に見たい項目をほとんど測定できる豊富さが特徴。体組成の変化を多角的に把握したい人や、健康管理を本格的に行いたい人におすすめの商品です。

• 体重測定は誤差が少なく安定した精度
• 体脂肪率も高精度でばらつきが少ない
• 測定後のデータ転送がスムーズ
• 測定完了まで平均2.7秒でストレスなし
• 体重と一緒に多項目を測定できる充実度

• 特になし

【4位】 カラダスキャン （オムロンヘルスケア）

おすすめスコア：4.78（2026/03/17時点）

最安価格：8,918円（2026/03/17時点）

体重測定は差が0.09kgの高精度。アプリ連携で記録も簡単に管理できる

オムロンヘルスケアの「オムロン カラダスキャン HBF-228T」は、最大4人まで登録でき、乗るだけで個人を推定して測定開始が可能な体組成計です。最大計量135kgで、体重表示は100g単位。子ども向けのモード「子どもアルゴリズム」を搭載しており、6歳から測定できると謳っています体重測定の精度検証では、専門機器との差が0.09kg、測定のブレも0.15kgと非常に安定した測定値を記録しました。また、体脂肪率の精度検証では、専門機器との差が4.1%、測定のブレは0.4%という結果でした。さらに、両足を乗せてからすべての項目の測定が終了するまで平均4.2秒という結果でした。朝の忙しい時間でも待つことなく測定でき、毎日継続して使用したいと思える速さを実現しているのが魅力です。アプリ連携機能を搭載しており、測定後に本体からスマホへデータ転送が可能です。アプリを開いていないとデータ転送できない仕様ですが、継続して健康管理をしたい人にとってはほとんどストレスなく使える商品といえるでしょう。また、測定項目の豊富さの検証では、5つ以上の項目を測定できることが確認できました。日々の体重変化を正確に把握したい人や、ダイエット中の細かな変動を追いたい人におすすめです。体脂肪率を参考にしながら健康管理をしたい人や、体重や体脂肪率だけでなく多角的に体の状態を把握したい人にも適しています。測定の速さと精度の高さを兼ね備えており、時間に余裕がない朝でもサッと測定したい人にとって、継続しやすい商品といえるでしょう。

• 体重測定の精度が高く信頼できる
• 体脂肪率の測定が安定している
• アプリ連携で記録確認が容易
• 測定完了が平均4.2秒と速く忙しい朝に便利
• 測定項目が豊富で健康管理に役立つ

• 特になし

【5位】RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計（RENPHO JAPAN）

おすすめスコア：4.77（2026/03/17時点）

最安価格：8,000円（2026/03/17時点）

Wi-Fi対応で自動転送。13項目測定でき精度も高い体組成計

RENPHO JAPANの「RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計」は、Wi-Fi・Bluetooth対応でスマホへ自動データ転送が可能です。高精度なITOコーティング技術と4つの大きなセンサーを備え、足のサイズを問わず使用できると謳っています。専用アプリ「Renpho Health」は複数のヘルスケアアプリと連動し、計測データの同期が簡単です。体重の測定精度はかなり正確で、専門機器との差は0.12kgしかなかったうえ、連続で測定しても数値がブレませんでした。体脂肪率も、専門機器との差は4.1%で、連続で測定した時のブレも0.2%ほどでした。また、足を乗せてから平均8.0秒で完了と測定時間も比較的スピーディ。サッと測定できて億劫になりにくいといえます。Wi-Fi対応でスマホを開かなくてもデータを自動転送できるのが魅力です。「毎回アプリを起動せずに済む」との口コミどおり、記録が面倒なズボラな人でも楽に使えそうです。アプリを開けばすぐに記録を確認できるところもうれしいポイント。なおアプリを開かなくても、本体の液晶に体重・体脂肪率・BMIの3項目が表示されて便利でした。全13種類の項目を測定でき、体の状態を細かく確認できるのも魅力。測定データはアプリにて自動でグラフ化され、体の状態を把握しやすく、食事記録・目標設定を行えるのでダイエット中のサポートとしても活用しやすいでしょう。正確な測定精度と自動データ転送機能を求める人におすすめです。

• 体重測定の精度が高く、信頼性がある
• Wi-Fi対応でデータを自動転送できる
• 測定時間が平均8.0秒と短く、忙しい朝でも便利
• 軽量コンパクトで移動や収納が簡単
• 全13項目を測定し健康管理が充実

• 特になし

【6位】カラダスキャン（オムロン）

おすすめスコア：4.77（2026/03/17時点）

最安価格：7,980円（2026/03/17時点）

体重・体脂肪率ともに高精度。アプリ連携で記録が自動転送される

オムロンの「カラダスキャン KRD-403T-BG」は、幅約28.5cm×奥行き約21cm×厚さ約2.8cmとA4サイズのコンパクトな体組成計です。最大2人まで登録でき、乗るだけで測定を開始可能。インテリアと調和しやすいニュアンスカラーのデザインも魅力としてアピールしています。体重測定の精度検証では、専門機器との差が0.13kgと非常に小さく、測定ごとのブレも0.05kgのみでほとんどありませんでした。日々の体重管理を厳密に行いたい人や、わずかな変化も見逃したくない人にとって信頼できる精度を備えた商品です。また、体脂肪率の測定精度も専門機器との差は4.3%、測定のブレも0.6%と良好な結果でした。体脂肪率の推移を継続的に記録したい人におすすめといえるでしょう。アプリ連携に対応しており、アプリを開かなくてもデータが自動で転送される仕様でした。毎日の測定を習慣化したい人や、記録の手間を省きたい人に向いているのが魅力です。測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで平均5.0秒という結果でした。測定が非常に速く、忙しい朝でもストレスなく使えるでしょう。測定項目の豊富さの検証では、体重に加えて5つ以上の項目を測定できることが確認されました。体重と一緒に見たい項目をすべて測定できるため、健康管理の幅が広がります。体組成を総合的に把握したい人や、多角的に体の変化を追いたい人におすすめです。

• 体重測定の精度が高く誤差が小さい
• 体脂肪率の変化を安定して捉えられる
• アプリ連携で記録が自動転送される
• 測定時間が平均5.0秒と非常に短い
• 測定項目が豊富で多角的に確認可能

• 特になし

【7位】RakuFit（CMサイト）

おすすめスコア：4.74（2026/03/16時点）

最安価格：3,980円（2026/03/16時点）

体重・体脂肪率を高精度で測定。楽天ポイントも貯まり健康管理が続く

CMサイトの「RakuFit CS20M」は、体重を測定するだけで楽天ポイントが貯まる体組成計です。生体電気インピーダンス法を採用し、高精度センサーで素足で乗るだけで体組成を測定ができると謳っています。測定データに基づいたAIからの健康アドバイスも受けられるのも特徴です。体重の測定精度はとても正確。連続で測定した際の数値のブレもほぼなく0.07kgだったうえ、専門機器との差分も0.07kgのみと高い精度で体重を測れるといえます。また、体脂肪率も専門機器との差が3.9%と正確に測定でき、連続測定時の数値のブレもなく高精度といえる結果になりました。毎回数値を疑うことなく体重を測定できるでしょう。測定スピードも比較的速く、足を乗せてから平均7.7秒で完了します。さらに、アプリ連動でデータ管理が簡単なうえ、1日1回の測定で楽天ポイントが貯まる点が特徴です。本体と連動できるスマホは4台までですが、家族がそれぞれのアカウントで楽天ポイントを貯められます。また、骨量・BMIなど全14項目に対応しており、体の状態を細かくチェックできるのもうれしいポイント。赤ちゃん・ペットの自動計測モードもあり、家族みんなで使えます。簡単な情報を入れるだけでスムーズに登録でき、1.2kgと軽量なうえ薄くて移動させやすいのも利点といえます。壁との隙間などに収納しやすく、置き場所にも困りにくいでしょう。高精度な測定と楽天ポイントを活用した健康管理を両立させたい人におすすめです。

• 専門機器に近い精度で体重を測定できる
• 体脂肪率も正確に測定できる
• 足を乗せてから平均7.7秒で測定完了
• アプリ連動でデータ管理が簡単
• 骨量・BMIなど全14項目に対応
• 軽量で移動も収納も簡単にできる

• 特になし

【8位】体組成計（タニタ）

おすすめスコア：4.74（2026/03/18時点）

最安価格：10,429円（2026/03/18時点）

体重測定は0.18kg差の高精度。体脂肪率も3.1%差で信頼性が高い

タニタの「体組成計 BC-774L」は、両足測定方式を採用し、脚力低下対策として「脚点」を表示する機能を備えたと謳う体組成計です。体重が急激に変化した場合に通知される「体重急激増減お知らせ機能」も特徴の1つ。最大計量は150kgで、100kgまでは最小表示単位100gで体重を測定できます。体重測定は高精度で、業務用機器との差が0.18kg、繰り返し測定時のブレは0.08kgという結果でした。わずかな体重変化も正確に捉えられるため、ダイエット中の細かな変動を把握できます。また、体脂肪率の測定では、業務用機器との差が3.1%と優れた精度を示しました。繰り返し測定時の体脂肪率のブレは1.1%とやや大きかったものの、体組成管理を重視する人にとって、おおむね信頼できるデータを得られる実力といえます。測定時間はわずか平均3.2秒で、両足を乗せてから全項目の測定が完了するまで待ち時間をほとんど感じさせません。さらに、測定項目は体重以外にも5つ以上あり、筋肉量や基礎代謝なども含めて総合的な体組成管理に役立ちます。測定後はアプリを開けばすぐに記録を確認できました。ただし、アプリを開いていないとデータ転送できない仕様のため、測定前にアプリを起動しておく必要があります。毎日の記録を正確に残したい人や、トレーニング成果をしっかり確認したい人におすすめです。高い測定精度と豊富な測定項目により、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量なども含めて健康状態を多角的にチェックできます。手軽に健康管理を続けたい人や、ボディメイクに真剣に取り組む人におすすめです。

• 体重測定は高精度でわずかな変化も捉える
• 体脂肪率も高精度で信頼性の高い結果を提供
• アプリ連携でデータを簡単に記録できる
• 測定時間が平均3.2秒と短く毎日ストレスなく使える
• 豊富な測定項目で総合的な健康管理が可能

• 特になし

【9位】スマートバスマット 体組成計モデル（issin）

おすすめスコア：4.73（2026/03/17時点）

最安価格：17,000円（2026/03/17時点）

バスマットとして使える。体重・体脂肪ともに精度が高め

issinの「スマートバスマット 体組成計モデル SBM24W01LJ」は、「体重測定できる、バスマット」がコンセプトの体重計・体組成計です。防水規格IP65に対応しており、お風呂上がりにそのまま体重を測定できます。体重測定の精度は非常に優秀で、業務用体組成計との差はわずか0.16kgという結果でした。何度測定してもブレは0.1kgに収まり、正確な体重管理をしたい人に自信を持っておすすめできる精度です。体脂肪率についても、業務用体組成計との差は4.1%、測定のブレは0.5%と安定した数値を記録しました。体脂肪率の変化を細かく追いたい人にとって、信頼できる測定精度といえます。測定項目は5つ以上を網羅しており、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量など、さまざまな指標を一度に把握できるのが魅力です。測定時間は両足を乗せてから全ての項目の測定が終了するまで平均5.3秒という結果でした。短い測定で完了するため、面倒に感じることなく使えるでしょう。また、アプリ連携に対応しており、体重計に乗るだけでデータが自動転送される仕組みを採用しています。手間をかけずに記録を続けたい人や、毎日の測定を習慣化したい人にとって、継続しやすいつくりといえるでしょう。高精度な体重・体脂肪率の測定を求める人や、多角的な体組成管理をしたい人におすすめです。測定の速さと自動記録機能により、毎日の測定を習慣化しやすく、正確なデータをもとに健康管理を続けられます。

• 体重測定の精度が高くブレも少ない
• 体脂肪率も高精度で安定した測定結果
• アプリ連携で記録が自動転送される
• 測定時間は平均5.3秒でストレスなく使える
• 測定項目は5つ以上で多角的に管理可能

• 特になし

【10位】体組成計（エレコム）

おすすめスコア：4.73（2026/03/17時点）

最安価格：4,258円（2026/03/17時点）

体重と体脂肪率を高精度で測定。平均6.3秒で完了し記録管理も手軽

エレコムの「ECLEAR 体組成計 HCS-FS010WH」は、50g単位の精密な測定が可能な体組成計です。筑波大学と共同で開発し、MRI測定データに基づき腹部全体の内臓脂肪を算出する体積推定方式を採用していると謳っています。計量範囲は最大150kgで、4人までユーザーを登録できます。体重測定の検証では、専門機器との差は0.13kg、測定のブレは0.27kgと、比較的精度の高い体重測定を実現しました。また、体脂肪率の検証では、専門機器との差は3.8%、測定のブレは0.5%と、精度の高さを発揮しました。測定項目の豊富さの検証では、体重に加えて5つ以上の項目を測定できることが確認され、体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量など複数の指標で健康状態を把握できるのが特徴です。測定時間の検証では、両足を乗せてから全項目の測定が終了するまで平均6.3秒という結果でした。測定完了までストレスのない速さも魅力といえます。さらに、記録の継続しやすさの検証では、アプリ連携機能を搭載しており、アプリを開けばすぐに測定データを確認できる仕組みでした。毎回アプリを開く必要はあるものの、体重計に乗ってからアプリを起動すればデータ転送が完了し、手間なく記録を残せるのが魅力です。毎日の体重管理において信頼できる数値で記録を続けたい人や、ダイエットや筋トレで体組成の変化を正確に追いたい人におすすめ。忙しい朝でもサッと測定を済ませたい人や、過去のデータをグラフで振り返りながら継続的な体重管理を習慣化したい人にも適しています。

• 体重測定が安定した精度で日々の変化を把握
• 体脂肪率を高精度で測定し体組成管理に優れる
• アプリ連携で記録管理がスムーズで手軽
• 測定完了まで平均6.3秒でストレスなく使える
• 測定項目が5つ以上で多角的な健康管理が可能

• 特になし

監修者：川村正太郎（医師（総合内科・循環器科）／プライマリ・ケア指導医）

ガイド：渡辺寛和（元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当）

※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。