Rohkem kui asanad: India guru soovib laiendada jooga vaadet

UUS-DELHI, 21. juuni — India yogaekspert ja õpetaja Varun Veer ütles täna rahvusvahelise yoga päeva eel, et selle läänelik vorm piirdub sageli ainult füüsilise dimensiooniga, kuid tuhandeid aastaid vananenud praktika on ka vaimne ja vaimulik.

„India traditsioonis töötame keha, hingamise ja vaimu kohal...“ ütles ta, lisades, et läänes on yoga „95 protsenti vähendatud asanatesse (asenditesse) ja väga vähe pranasse (hingamisse)“.

Veer, kes avas 2023. aastal stuudio Uus-Dehlis pärast seda, kui oli õpetanud yogaid kõikjal – Kreekast, Prantsusmaalt ja Kanadast kuni Ameerika Ühendriikideni ja Hongkongini – ütles, et selle ajalugu ulatub tagasi üle 10 000 aasta.

Algselt oli kõige traditsioonilisem praktika, haatha yoga, „läänes kõige levinum vorm“, ütles Veer.

Ajapikku hakkasid tekkima uued meetodid, näiteks Iyengar Yoga, Ashtanga ja Sivananda – nimetatud meistrite järgi, kes neid arendasid.

„Järjestused ja asendid võivad erineda, (aga) kõik põhinevad haatha yogal,“ ütles 51-aastasest yogist, kes on doktoritöö teinud selle distsipliini päritolu ja olemuse kohta, AFP-le.

Tema tutvustas teda praktikaga tema isa juba üheksa-aastasena.

Siiski ütles ta, et ta tervitab maailmamõõtmetlikku entusiasmi selle distsipliini vastu, mis hakkas 1970. ja 1980. aastatel Ameerika Ühendriikides, kus asusid india õpetajad, kujunema ja levima hiljem Euroopasse ning hiljem Hongkongi, Singapurisse ja Jaapanisse.

„Pühendunud praktika“ 

Veer’i sõnul praktiseerivad paljud indiaanlased yogaid igapäevaselt, kuigi mitte tingimata nii, nagu seda välismaal mõistetakse.

„Kui vaadata india kultuuri, india traditsioone ja perekonna väärtusi, siis õpetatakse meile meditatsiooni juba algselt,“ ütles ta.

„Kui ma räägin kodumaistes keeltes, ütleme alati ‚dhyan se khao‘, mis tähendab: kui sa sööd, pead oma toitu tähelepanu pöörama. ‚Dhyan se padho‘ tähendab: kui sa õpid, pead oma õppimisele tähelepanu pöörama. ‚Dhyan se chalo‘ tähendab: kui sa käigad, pead oma kõndimisele tähelepanu pöörama. Seega lisame kõikjal sõna ‚dhyan‘. ‚Dhyan‘ tähendab meditatsiooni.“

Veer, kes on India yogi ja filosoofi Sri Aurobindo õpilane, ütles, et ta on rõõmus, et yoga on saanud veel populaarsemaks ka Indias, kus see on nüüd osa koolide ja ülikoolide õppekavast.

Ta loodab, et see soodustab rohkemate inimeste osalemist füüsilises tegevuses ja tervisliku mõju äratundmist.

Ta ütles, et peaminister Narendra Modi, kes 2014. aastal algatas ÜRO resolutsiooni, millega määrati 21. juuni rahvusvaheliseks yoga päevaks, on suuresti kaasa aidanud selle distsipliini populariseerimisele.

Alates 2014. aastal võimule tulekust on hindu rahvusliku liidri kultuuripoliitika keskmes olnud India vanad kultuuripärandid.

Ta on isegi loonud ministriameti, mis keskendub yogale ja traditsioonilistele ravimitele, näiteks ayurvedale.

Siiski hoiatas Veer, et yogaõpetajate koolitus tuleb maailmas tugevalt jälgida ja reguleerida.

„See ei ole hea yoga kultuurile, ei ole hea õpetajale, ei ole hea õpilastele ja ei ole hea inimsusele.“

„Sul on vaja pühendunud praktikat,“ ütles Veer, viidates sellele, et ta rekruteerib õpetajaid Indias asuvatest paljudest yogaülikoolidest lõpetanud inimesi.

Pärast üle 40 aasta pikkust praktiseerimist, kus Veer pühendab distsipliinile iga päev 90 minutit kuni kaks tundi, ütles ta „läänele ümber mõtlema, kuidas ta yoga õpetajaid koolitab ja yoga õpetab“. — AFP