पीरियोडोंटल रोग और हृदय रोग: वह संबंध जिसके बारे में आपके डॉक्टर ने शायद नहीं बताया

दो दशकों से अधिक के शोध, क्रॉस-सेक्शनल अध्ययनों से लेकर बड़े यादृच्छिक परीक्षणों तक, एक ही बात की ओर इशारा करते रहते हैं: आपके मसूड़ों का स्वास्थ्य और आपके हृदय का स्वास्थ्य अधिकांश लोगों की जानकारी से कहीं अधिक जुड़े हुए हैं।

30 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 42% अमेरिकी वयस्कों को किसी न किसी प्रकार की पेरियोडोंटल बीमारी है। उनमें से कई को इसका अंदाजा भी नहीं है। उन्हें गंभीर दर्द महसूस नहीं होता। ब्रश करते समय उन्हें थोड़ा खून दिख सकता है। वे आगे बढ़ जाते हैं। लेकिन उनके शरीर के अंदर, सूजन की धीमी आग जल रही है, और वह आग देश की सबसे खतरनाक बीमारियों में से एक को बढ़ा सकती है।

कार्डियोवैस्कुलर बीमारी हर साल कैंसर और क्रॉनिक फेफड़ों की बीमारी को मिलाकर होने वाली मौतों से अधिक अमेरिकियों को मार देती है। अकेले 2020 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 9,29,000 मौतें एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवैस्कुलर बीमारी से जुड़ी थीं। 2018 और 2019 के बीच आर्थिक लागत $407 बिलियन तक पहुंच गई।

डॉक्टर और शोधकर्ता अब मसूड़ों की बीमारी को योगदान देने वाले कारकों में से एक के रूप में गंभीरता से देख रहे हैं। यहां बताया गया है कि विज्ञान क्या कहता है, इसका आपके लिए क्या अर्थ है, और आप अभी क्या कर सकते हैं।

पेरियोडोंटल बीमारी वास्तव में क्या है

पेरियोडोंटल बीमारी केवल सांसों की दुर्गंध या संवेदनशील मसूड़े नहीं है। यह एक क्रॉनिक सूजन संक्रमण है। यह तब शुरू होता है जब आपके मुंह में बैक्टीरिया आपके दांतों पर एक परत बनाते हैं जिसे प्लाक कहा जाता है। यदि उस प्लाक को नहीं हटाया जाता है, तो यह टार्टर में सख्त हो जाता है, और बैक्टीरिया गहराई तक जाते हैं।

प्रारंभिक चरण में, जिसे जिंजिवाइटिस कहा जाता है, मसूड़े लाल और सूज जाते हैं। ब्रश करते समय वे खून बह सकते हैं। इस बिंदु पर, अच्छी देखभाल से नुकसान को उलटा किया जा सकता है।

यदि अनदेखा किया जाए, तो जिंजिवाइटिस पेरियोडोंटाइटिस बन जाता है। संक्रमण मसूड़े की रेखा के नीचे फैलता है। यह उस ऊतक और हड्डी को नष्ट करना शुरू कर देता है जो आपके दांतों को जगह पर रखती है। दांतों के चारों ओर पॉकेट बनते हैं। बैक्टीरिया उन पॉकेट में बस जाते हैं। दांत ढीले हो सकते हैं। वे गिर सकते हैं।

पेरियोडोंटाइटिस दुनिया भर में मनुष्यों में छठी सबसे आम बीमारी है। यह वैश्विक स्तर पर अनुमानित 740 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, 7.8% वयस्कों को गंभीर रूप है।

नैशविले में Dental Faith की टीम अपनी निवारक देखभाल के हिस्से के रूप में पेरियोडोंटल थेरेपी प्रदान करती है। मसूड़ों की बीमारी को जल्दी पकड़ना और उसका इलाज करना सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है जो आप उठा सकते हैं, न केवल अपने मुंह के लिए, बल्कि अपने पूरे शरीर के लिए।

हृदय रोग की समस्या

एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवैस्कुलर बीमारी, या ASCVD, एक व्यापक शब्द है। इसमें कोरोनरी धमनी रोग, हार्ट अटैक, स्ट्रोक और परिधीय धमनी रोग शामिल हैं। इन सभी में समय के साथ रक्त वाहिकाओं के अंदर प्लाक का निर्माण शामिल है।

वह प्लाक दंत प्लाक के समान नहीं है। धमनी प्लाक वसा, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम और अन्य सामग्रियों से बना होता है। जैसे-जैसे यह बनता है, धमनियां संकीर्ण हो जाती हैं। रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है। हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है। अंततः, एक थक्का बन सकता है। हार्ट अटैक या स्ट्रोक होता है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल लगभग 6,05,000 नए हार्ट अटैक होते हैं। अन्य 2,00,000 उन लोगों में आवर्ती हमले हैं जिन्हें पहले से ही एक हो चुका है। स्ट्रोक हर 21 मौतों में से लगभग 1 के लिए जिम्मेदार हैं।

डॉक्टरों ने लंबे समय से ज्ञात जोखिम कारकों पर ध्यान केंद्रित किया है: धूम्रपान, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, मोटापा और शारीरिक निष्क्रियता। ये सभी वास्तविक हैं। लेकिन साक्ष्यों का एक बढ़ता हुआ समूह कहता है कि क्रॉनिक संक्रमण और सूजन, जिसमें मसूड़ों की बीमारी से आने वाली प्रकार भी शामिल है, समीकरण का हिस्सा हो सकती है।

शोध क्या दिखाता है

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने इस विषय पर एक प्रमुख वैज्ञानिक बयान प्रकाशित किया। निष्कर्ष स्पष्ट था: पेरियोडोंटल बीमारी और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के बीच संबंध के सुसंगत साक्ष्य हैं। जैसे-जैसे नया शोध आया है, उस बयान को अपडेट किया गया है, और साक्ष्य केवल मजबूत हुए हैं।

कई मेटा-विश्लेषण और व्यवस्थित समीक्षाओं ने पाया है कि पेरियोडोंटल बीमारी वाले लोगों को हृदय की घटनाओं के लिए अधिक जोखिम होता है। एक मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि क्रॉनिक पेरियोडोंटाइटिस रोगियों में कार्डियोवैस्कुलर घटनाओं के विकसित होने का 19% अधिक जोखिम था। 65 वर्ष से कम आयु के लोगों को और भी अधिक जोखिम था, औसत से लगभग 44% अधिक।

सात कोहोर्ट अध्ययनों को मिलाकर एक अन्य बड़े विश्लेषण में पाया गया कि पेरियोडोंटाइटिस वाले व्यक्तियों में मसूड़ों की बीमारी के बिना लोगों की तुलना में कार्डियोवैस्कुलर बीमारी विकसित होने की संभावना लगभग 34% अधिक थी।

हाल के वर्षों में प्रकाशित 13 वर्ष के फॉलो-अप अध्ययन में पाया गया कि गंभीर पेरियोडोंटाइटिस स्वतंत्र रूप से कोरोनरी हृदय रोग की उच्च दर से जुड़ा था, मौजूदा कार्डियोवैस्कुलर जोखिम कारकों के लिए लेखांकन के बाद भी।

स्ट्रोक पर अध्ययन एक समान कहानी बताते हैं। कई मेटा-विश्लेषण पुष्टि करते हैं कि पेरियोडोंटल बीमारी स्ट्रोक के जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाती है। जिन लोगों को पहले से ही स्ट्रोक हो चुका है, उनके लिए मसूड़ों की बीमारी होने से दूसरा स्ट्रोक होने का जोखिम भी बढ़ जाता है।

स्ट्रोक और हार्ट अटैक से परे, मसूड़ों की बीमारी को एट्रियल फाइब्रिलेशन, हृदय विफलता, परिधीय धमनी रोग और उच्च रक्तचाप से भी जोड़ा गया है। इसे टाइप 2 मधुमेह, मोटापा और क्रॉनिक किडनी रोग से भी जोड़ा गया है।

इसका मतलब यह नहीं है कि मसूड़ों की बीमारी इन सभी का कारण बनती है। शोधकर्ता अभी भी कारण स्थापित करने के लिए काम कर रहे हैं। लेकिन संबंध सुसंगत हैं, और उन्हें दर्जनों देशों और अध्ययन डिजाइनों में दोहराया गया है।

मसूड़ों की बीमारी हृदय को कैसे प्रभावित करती है: दो मुख्य मार्ग

शोधकर्ताओं ने दो मुख्य तरीकों का प्रस्ताव दिया है जिनसे पेरियोडोंटल बीमारी कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है।

प्रत्यक्ष मार्ग: रक्त में बैक्टीरिया

हर बार जब आप चबाते हैं, ब्रश करते हैं, या दंत प्रक्रिया करवाते हैं, तो संक्रमित मसूड़े की पॉकेट से बैक्टीरिया आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं। इसे बैक्टेरेमिया कहा जाता है। स्वस्थ मसूड़ों वाले स्वस्थ लोगों में, यह संक्षिप्त और हानिरहित है। लेकिन गंभीर पेरियोडोंटल बीमारी वाले किसी व्यक्ति में, यह बार-बार होता है, और बैक्टीरिया अधिक खतरनाक होते हैं।

विशिष्ट पेरियोडोंटल बैक्टीरिया, विशेष रूप से Porphyromonas gingivalis, हृदय रोगियों में धमनी प्लाक के अंदर पाए गए हैं। ये जीव रक्त वाहिकाओं की परत वाली कोशिकाओं पर आक्रमण कर सकते हैं, स्थानीय सूजन पैदा कर सकते हैं और धमनियों के अंदर प्लाक के निर्माण में योगदान कर सकते हैं।

अध्ययनों ने एथेरोस्क्लेरोटिक ऊतक के नमूनों से जीवित पेरियोडोंटल रोगजनकों को अलग किया है। पशु मॉडल में, इन्हीं बैक्टीरिया के साथ मौखिक संक्रमण को एथेरोस्क्लेरोसिस को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है। कृन्तकों, खरगोशों और सूअरों सहित कई प्रजातियों में साक्ष्य पर्याप्त है।

अप्रत्यक्ष मार्ग: क्रॉनिक सिस्टमिक सूजन

दूसरा मार्ग सूजन है। पेरियोडोंटल बीमारी शरीर में एक निरंतर निम्न-श्रेणी की सूजन स्थिति बनाती है। यह CRP के परिसंचारी स्तर को बढ़ाती है, जिसे C-reactive protein भी कहा जाता है, जो कार्डियोवैस्कुलर जोखिम के सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले मार्करों में से एक है।

यह interleukin-1, interleukin-6, interleukin-8, और tumor necrosis factor को भी बढ़ाता है। इन सभी सूजन प्रोटीनों को कोरोनरी हृदय रोग से जुड़ा हुआ जाना जाता है। वे रक्त वाहिका की दीवारों पर कार्य करके, ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ाकर, और सामान्य लिपिड चयापचय को बाधित करके एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रक्रिया को तेज करते हैं।

पेरियोडोंटल बीमारी वाले रोगी भी ऊंचा प्लेटलेट सक्रियण दिखाते हैं। प्लेटलेट्स थक्का बनने में केंद्रीय भूमिका निभाते हैं। अति सक्रिय प्लेटलेट्स उस प्रकार के थक्के के जोखिम को बढ़ाते हैं जो हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण बनता है।

इसके अतिरिक्त, एक साझा आनुवंशिक लिंक के प्रमाण हैं। गुणसूत्र 9p21.3 पर एक आनुवंशिक क्षेत्र, जो सबसे मजबूत कार्डियोवैस्कुलर जोखिम लोकी में से एक के रूप में जाना जाता है, पेरियोडोंटल बीमारी से भी जुड़ा हुआ है। यह सुझाव देता है कि कुछ लोग दोनों स्थितियों के लिए जैविक पूर्वस्थिति ले सकते हैं।

सतह के नीचे क्या होता है: सबक्लिनिकल संकेत

हार्ट अटैक या स्ट्रोक से पहले, एक स्तर पर नुकसान पहले से ही हो रहा है जिसे आप महसूस नहीं कर सकते। शोधकर्ताओं ने पाया है कि मसूड़ों की बीमारी संवहनी रोग के कई प्रारंभिक चेतावनी संकेतों से जुड़ी है।

Carotid intima-media thickness, या CIMT, यह मापने का एक तरीका है कि कैरोटिड धमनियों की दीवारें कितनी मोटी हैं। मोटी दीवारें एथेरोस्क्लेरोसिस का एक प्रारंभिक संकेत हैं। अध्ययन दिखाते हैं कि पेरियोडोंटल बीमारी वाले लोगों में महत्वपूर्ण रूप से उच्च CIMT होता है। मसूड़ों की बीमारी के बिना लोगों की तुलना में गंभीर मसूड़ों की बीमारी मोटे CIMT की संभावना को 70% तक बढ़ा देती है।

एंडोथेलियल फ़ंक्शन एक और प्रारंभिक मार्कर है। एंडोथेलियम रक्त वाहिकाओं की आंतरिक परत है। जब यह अच्छी तरह से काम करता है, तो रक्त स्वतंत्र रूप से बहता है। जब यह नहीं करता है, तो थक्के और रुकावटें अधिक आसानी से बनती हैं। एक मेटा-विश्लेषण में पेरियोडोंटल बीमारी वाले लोगों में महत्वपूर्ण रूप से कम एंडोथेलियल फ़ंक्शन पाया गया।

गंभीर मसूड़ों की बीमारी वाले लोगों में धमनी कठोरता भी अधिक होती है। कठोर धमनियां हृदय को अधिक मेहनत करने के लिए मजबूर करती हैं और समय के साथ अंग क्षति से जुड़ी होती हैं, जिसमें किडनी और मस्तिष्क को नुकसान शामिल है।

क्या मसूड़ों की बीमारी का इलाज हृदय की मदद कर सकता है?

यह वह जगह है जहां विज्ञान अभी भी विकसित हो रहा है। यह साबित करना कि मसूड़ों की बीमारी का इलाज वास्तव में हार्ट अटैक को रोकता है बड़े, दीर्घकालिक यादृच्छिक परीक्षणों की आवश्यकता है। उन्हें वर्षों लगते हैं और बहुत खर्च होता है। अब तक मौजूद अध्ययन आशाजनक हैं लेकिन अभी तक निश्चित नहीं हैं। 

निवारक देखभाल मॉडल, जैसे कि BaleDoneen Method, धमनी स्वास्थ्य और सूजन कारकों दोनों का आकलन करके एक व्यापक दृष्टिकोण लेते हैं, जिसमें मौखिक स्वास्थ्य शामिल है। इस दृष्टिकोण में, मसूड़ों की बीमारी को धमनी सूजन में कई संभावित योगदानकर्ताओं में से एक माना जाता है जो हार्ट अटैक के जोखिम को प्रभावित कर सकता है, हालांकि चल रहे शोध इस लिंक की ताकत को स्पष्ट करना जारी रखते हैं।

जो स्पष्ट है वह यह है कि पेरियोडोंटल बीमारी का इलाज मध्यवर्ती मार्करों में सुधार करता है जो कार्डियोवैस्कुलर जोखिम को बढ़ाते हैं। कई यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों ने दिखाया है कि scaling और root planing, मसूड़ों की बीमारी के लिए मुख्य गैर-शल्य चिकित्सा उपचार, रक्त में CRP स्तर को महत्वपूर्ण रूप से कम करता है।

पुष्टि कोरोनरी हृदय रोग वाले रोगियों के एक परीक्षण में पाया गया कि पेरियोडोंटल उपचार ने CRP, fibrinogen, और सफेद रक्त कोशिका गणना को महत्वपूर्ण रूप से कम किया। ये सभी सिस्टमिक सूजन के मार्कर हैं जो हृदय रोग की प्रगति में योगदान करते हैं।

एक बड़े विश्लेषण में पाया गया कि पेरियोडोंटल उपचार ने कुल कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड स्तर, और HDL कोलेस्ट्रॉल में सुधार किया। अध्ययनों ने रक्तचाप में भी सुधार पाया है, विशेष रूप से उन रोगियों में जिन्हें पहले से ही उच्च रक्तचाप था। कार्डियोवैस्कुलर बीमारी या मधुमेह वाले रोगियों में पेरियोडोंटल उपचार के बाद एंडोथेलियल फ़ंक्शन में सुधार हुआ।

13,761 वयस्कों को ट्रैक करने वाले एक अध्ययन में पाया गया कि दांत ब्रश करने की बढ़ी हुई आवृत्ति के साथ अनुमानित 10 वर्ष का कार्डियोवैस्कुलर जोखिम महत्वपूर्ण रूप से गिर गया। दिन में तीन या अधिक बार ब्रश करना दिन में एक बार या उससे कम ब्रश करने की तुलना में अनुमानित जोखिम के लगभग आधे से जुड़ा था।

व्यापक तस्वीर यह है: मसूड़ों की बीमारी का इलाज हृदय की दवा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा या मौजूदा धमनी क्षति को उलट नहीं देगा। लेकिन यह सूजन के बोझ को कम करता है जो कार्डियोवैस्कुलर बीमारी को खिलाता है। यह मायने रखता है।

सबसे अधिक जोखिम किसे है?

कुछ लोगों को दोनों स्थितियों से उच्च संयुक्त जोखिम का सामना करना पड़ता है। शोध से पता चलता है कि पुरुष और गंभीर पेरियोडोंटल बीमारी वाले लोग इस संबंध से उच्चतम कार्डियोवैस्कुलर जोखिम पर हैं।

यदि आप 65 से अधिक हैं, मधुमेह है, धूम्रपान करते हैं, उच्च रक्तचाप है, या कम आय है, तो आप भी ऊंचे जोखिम पर हो सकते हैं। गरीबी मसूड़ों की बीमारी और हृदय रोग दोनों से दृढ़ता से जुड़ी है। संघीय गरीबी स्तर से नीचे कमाने वाले लोगों में गंभीर पेरियोडोंटाइटिस का प्रसार 60% तक पहुंचता है।

जिन लोगों को पहले से ही हार्ट अटैक या स्ट्रोक हो चुका है, उन्हें विशेष रूप से जागरूक रहने की आवश्यकता है। पेरियोडोंटल बीमारी दूसरी कार्डियोवैस्कुलर घटना के जोखिम को बढ़ाती है। केवल कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप का प्रबंधन करना पर्याप्त नहीं है। मौखिक स्वास्थ्य को तस्वीर का हिस्सा होना चाहिए।

दिलचस्प बात यह है कि बच्चे भी बच नहीं सकते। Cardiovascular Risk in Young Finns Study के अध्ययनों में पाया गया कि बचपन में मौखिक संक्रमण ने वयस्कता में सबक्लिनिकल एथेरोस्क्लेरोसिस की भविष्यवाणी की। मसूड़ों की बीमारी वाले किशोर उच्च सूजन मार्करों और ऊंचे डायस्टोलिक रक्तचाप दिखाते हैं। दीर्घकालिक हृदय स्वास्थ्य के लिए प्रारंभिक दंत देखभाल मायने रखती है।

आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए

पूर्ण पेरियोडोंटल परीक्षा करवाएं

अपने दंत चिकित्सक से अपने दांतों के चारों ओर की पॉकेट की गहराई की जांच करने के लिए कहें। स्वस्थ पॉकेट 1 से 3 mm मापते हैं। कुछ भी गहरा बीमारी का संकेत देता है। यदि आपने हाल ही में यह परीक्षा नहीं करवाई है, तो नाम से इसके लिए पूछें।

पेशेवर सफाई को न छोड़ें

घर पर ब्रश करना और फ्लॉसिंग मसूड़े की रेखा के नीचे कठोर टार्टर को नहीं हटाते हैं। पेशेवर सफाई करती है। सक्रिय मसूड़ों की बीमारी वाले लोगों को आमतौर पर साल में दो बार नहीं, बल्कि हर तीन से चार महीने में सफाई की आवश्यकता होती है।

अधिक ब्रश करें, और बेहतर ब्रश करें

शोध ब्रश करने की आवृत्ति को सीधे कम कार्डियोवैस्कुलर जोखिम मार्करों से जोड़ता है। कम से कम दिन में दो बार ब्रश करना, अधिमानतः तीन बार, एक नरम ब्रश और उचित तकनीक के साथ, एक मापनीय अंतर बनाता है।

हर एक दिन फ्लॉस करें

अधिकांश लोग फ्लॉसिंग छोड़ देते हैं। फ्लॉसिंग दांतों के बीच से बैक्टीरिया को हटाती है जहां ब्रश नहीं पहुंच सकता। यह आपकी सबसे अवमूल्यांकित स्वास्थ्य आदतों में से एक है।

अपने दंत चिकित्सक को अपने हृदय के इतिहास के बारे में बताएं

यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवाएं लेते हैं, हृदय की प्रक्रिया करवा चुके हैं, पेसमेकर है, या कोई हृदय की स्थिति है, तो आपके दंत चिकित्सक को जानने की आवश्यकता है। यह बदलता है कि वे उपचार और एनेस्थीसिया को कैसे संपर्क करते हैं।

अपने हृदय रोग विशेषज्ञ को अपने मसूड़ों के बारे में बताएं

अधिकांश हृदय रोग विशेषज्ञ नियमित रूप से मौखिक स्वास्थ्य के बारे में नहीं पूछते हैं। इसे सामने लाएं। यदि आप कार्डियोवैस्कुलर रोकथाम और जोखिम कमी में एक विशेषज्ञ के साथ काम कर रहे हैं, तो आपका मसूड़ा स्वास्थ्य आपके सूजन प्रोफाइल का हिस्सा है। व्यापक रोकथाम कार्यक्रम मौखिक स्वास्थ्य को एक मापने योग्य जोखिम कारक के रूप में देखना बढ़ा रहे हैं, साइड नोट नहीं।

अपने साझा जोखिम कारकों का प्रबंधन करें

धूम्रपान आपके मसूड़ों और आपकी धमनियों दोनों को नुकसान पहुंचाता है। छोड़ना सबसे प्रभावी चीज है जो एक धूम्रपान करने वाला दोनों के लिए कर सकता है। यदि आपको मधुमेह है तो रक्त शर्करा को नियंत्रित करना, रक्तचाप को स्वस्थ सीमा में रखना, और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में कम आहार खाना सभी दोनों मोर्चों पर जोखिम को कम करते हैं।

शोध को अभी भी क्या साबित करने की आवश्यकता है

पेरियोडोंटल बीमारी और कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के बीच का संबंध अच्छी तरह से स्थापित है। कारण नहीं है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन सहित अधिकांश प्रमुख स्वास्थ्य संगठन, स्वीकार करते हैं कि वर्तमान साक्ष्य निश्चित रूप से साबित नहीं करते हैं कि मसूड़ों की बीमारी हृदय रोग का कारण बनती है।

जो यह दिखाता है वह यह है कि दोनों स्थितियां जैविक मार्गों, सामान्य जोखिम कारकों और सह-घटना के एक सुसंगत पैटर्न को साझा करती हैं जिसे केवल संयोग या जीवनशैली कारकों द्वारा समझाया नहीं जा सकता।

Mendelian randomization का उपयोग करके चल रहे शोध, जो कारण संबंधों का परीक्षण करने के लिए आनुवंशिक डेटा का उपयोग करते हैं, ने पेरियोडोंटल बीमारी के आनुवंशिक मार्करों और कार्डियोवैस्कुलर परिणामों के बीच कुछ लिंक पाए हैं। लेकिन परिणाम मिश्रित हैं, और अधिक काम की आवश्यकता है।

मसूड़ों की बीमारी का इलाज करने से कार्डियोवैस्कुलर घटनाओं को सीधे कम करता है या नहीं, यह परीक्षण करने के लिए बड़े, बेहतर-वित्त पोषित नैदानिक परीक्षण अब चल रहे हैं। प्रारंभिक डेटा उत्साहजनक है। पूर्ण तस्वीर को पूरी तरह से पुष्टि करने में वर्षों लगेंगे।

निचली रेखा

हृदय रोग संयुक्त राज्य अमेरिका में मृत्यु का प्रमुख कारण है। यह अगले दो कारणों को मिलाकर होने वाली मौतों से अधिक के लिए जिम्मेदार है। मसूड़ों की बीमारी सभी अमेरिकी वयस्कों के लगभग आधे को प्रभावित करती है। ये अलग-थलग समस्याएं नहीं हैं।

विज्ञान एक स्पष्ट मामला बनाता है: आपका मुंह आपकी कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली से अलग नहीं है। आपके मसूड़े की पॉकेट में बैक्टीरिया, वे जो सूजन उत्पन्न करते हैं, और वे संकेत जो वे आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से भेजते हैं, सभी आपके हृदय और धमनियों में क्या होता है उसे प्रभावित करते हैं।

आपको कार्य करने के लिए शोधकर्ताओं के अंतिम शब्द की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। जो कदम आपके मसूड़ों की रक्षा करते हैं वे आपके कार्डियोवैस्कुलर जोखिम को भी कम करते हैं। अपने दंत चिकित्सक को देखें। सक्रिय मसूड़ों की बीमारी का इलाज करें। ब्रश और फ्लॉस करें। और सुनिश्चित करें कि आपके हृदय स्वास्थ्य का प्रबंधन करने वाले लोग आपके मुंह की स्थिति के बारे में जानते हैं।

रोकथाम हमेशा उपचार से अधिक प्रभावी होती है। मुंह शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।