मनीला, फिलीपींस — ड्यूटी के बाद सहकर्मियों के साथ कैफे जाना, वीडियो गेम खेलना और पॉडकास्ट सुनना कुछ ऐसी चीजें हैं जिन पर पत्रकार न्यूज़रूम में एक कठिन दिन के बाद स्वस्थ रहने के लिए निर्भर करते हैं। हालांकि, वे उद्योग में बने रहने के लिए अच्छे वेतन, जुड़े हुए पाठकों और अपने स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने वाली नीतियों की भी आशा करते हैं।

ये अंतर्दृष्टि गुरुवार, 4 दिसंबर को रैपलर ऐप के पीपीआई चैट रूम में डेली गार्डियन इलोइलो, सनस्टार सेबू और फिलीपींस प्रेस इंस्टीट्यूट (पीपीआई) के रिपोर्टरों के साथ एक आस्क मी एनीथिंग (एएमए) सत्र के दौरान सामने आई।

चैट के दौरान, ऐप उपयोगकर्ताओं ने प्रश्न पूछे और रिपोर्टरों ने अपने काम को करीब से साझा किया।

बाइलाइन के पीछे

कई पत्रकारों के लिए, दिन पहली कहानी प्रकाशित होने से बहुत पहले शुरू होता है। 

डेली गार्डियन रिपोर्टर आरजे ज़ुरिआगा कैस्टर सुबह 8 बजे से शुरू करते हैं, कभी-कभी, जब प्रेस कॉन्फ्रेंस सुबह जल्दी निर्धारित होती हैं तो और भी पहले। दोपहर लिखने, संपादन और फॉलो-अप का पीछा करने में बिताई जाती है।

सेबू में, सनस्टार असाइनमेंट एडिटर जेरा मे लिब्रिया ब्रेकिंग न्यूज़ के लिए सोशल मीडिया स्कैन करके, रिपोर्टरों को तैनात करके और एक साथ प्रिंट और ऑनलाइन वर्कफ़्लो को संभालते हुए शुरू करती हैं।

न्यूज़ साइकिल तेज़ी से चलता है, और एक साथ इतना कुछ होने से कहानियां जल्दी पुरानी हो जाती हैं। फिलिपीन प्रेस इंस्टीट्यूट के कार्यकारी निदेशक एरियल सेबेलिनो के लिए, पत्रकारों को इन सब के बीच सतर्क रहना पड़ता है। 

उदाहरण के लिए, लिब्रिया ने बताया कि पिछले महीने उनकी टीम के लिए कितने व्यस्त रहे हैं। सितंबर के भूकंप के बाद, वे अभी भी कवरेज पर काम कर रहे थे जब नवंबर में टाइफून टिनो (कलमाएगी) ने प्रहार किया।

यहां तक कि कैंपस पत्रकार भी समान दबाव का अनुभव करते हैं। लेजर ग्रुप ऑफ पब्लिकेशंस के क्रिश्चियन पैटुलोट के अनुसार, उन्हें मुश्किल से ब्रेक मिलता है क्योंकि उन्हें अभी भी अपने प्रिंट रिलीज पर काम करना पड़ता है।

भारी कार्यभार के अलावा, कई पत्रकार अभी भी गुजारा करने के लिए साइड जॉब करते हैं। कैस्टर मनीला टाइम्स और रैपलर में योगदान देते हैं, जबकि मार्ज़न अपने बार परीक्षा के परिणामों का इंतजार करते हुए इनक्वायरर के लिए लिखते हैं। 

रैपलर के रीजन्स रिपोर्टर जॉन सिचोन ने इसे स्पष्ट रूप से कहा, "पत्रकारों को पैसे की जरूरत है।"

धमकियां भी एक निरंतर वास्तविकता हैं। 

2025 में, डेली गार्डियन को इलोइलो सिटी में 300% रियल प्रॉपर्टी टैक्स वृद्धि के प्रभाव के बारे में फिलिपीन स्टैटिस्टिक्स अथॉरिटी वेस्टर्न विसायास निदेशक नेलिडा अमोलर की टिप्पणियों पर रिपोर्टिंग के बाद राजनीतिक दबाव का सामना करना पड़ा।

मेयर रैसा त्रेनास-चू ने डेली गार्डियन की रिपोर्ट पर नकारात्मक प्रतिक्रिया दी। अमोलर ने बाद में लाइवस्ट्रीम के बावजूद अपने बयान से इनकार कर दिया। 

कई अन्य पत्रकारों को इसी तरह की प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ता है, जिसमें रैपलर सीईओ मारिया रेसा और पूर्व रैपलर शोधकर्ता-लेखक रेनाल्डो सैंटोस जूनियर शामिल हैं, जिन्हें 2019 में पूर्व मुख्य न्यायाधीश रेनाटो कोरोना से संबंधित 2012 के एक लेख पर साइबर मानहानि का दोषी ठहराया गया था, जो साइबर क्राइम कानून लागू होने से पहले ही प्रकाशित हुआ था।

लेकिन पत्रकारों का डराना-धमकाना कानूनी धमकियों से परे जाता है। यह उत्पीड़न, रेड-टैगिंग और यहां तक कि हत्याओं तक फैला हुआ है।

फिर भी, कई पत्रकारों को अपने काम के मानसिक और भावनात्मक टोल को स्वयं प्रबंधित करने के लिए छोड़ दिया जाता है।

मार्ज़न और कैस्टर के अनुसार, मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं पत्रकारों के लिए भी अभी तक पहुंच से बाहर हैं। जबकि आपदा कवरेज के बाद डीब्रीफिंग सत्र आदर्श अभ्यास है, कई न्यूज़रूम ऐसा नहीं करते क्योंकि डेडलाइन हावी हो जाती है।

नए रिपोर्टरों के लिए, दबाव विशेष रूप से तीव्र हो सकता है। सनस्टार की डेनिस मे कोडिस ने साझा किया कि जबकि विभिन्न स्रोतों से निपटना काम का हिस्सा है, वह प्रभावित होती हैं जब लोग नहीं समझते कि पत्रकार क्या करते हैं। 

"उद्योग में नए व्यक्ति के रूप में, मेरे दैनिक कार्यों को पूरा करने और स्रोतों को संभालने से जुड़ी चुनौतियों का प्रबंधन करने के लिए वास्तव में बहुत साहस और बहादुरी की आवश्यकता होती है," उन्होंने कहा।

पत्रकारिता को जीवित रखने में आपकी भूमिका

निरंतर दबाव पर बने पेशे में भी, पत्रकार तैरते रहने और समाचारों को चलते रहने के लिए छोटे तरीके खोज लेते हैं। 

कैस्टर के लिए, ब्रेक कभी-कभी जल्दी खत्म होने पर एक त्वरित व्यायाम करना या अन्य न्यूज़रूम के रिपोर्टरों के साथ कॉफी पर बातचीत करना होता है।

मार्ज़न, जो खुद को "बेड लवर" कहते हैं, सोकर, शो स्ट्रीम करके या अपना दिमाग साफ करने के लिए मजेदार वीडियो देखकर आराम करते हैं। सिचोन वीडियो गेम, खाना पकाने या घाट पर मछली पकड़कर रिसेट करते हैं। 

इस बीच, सेबेलिनो ने कहा कि काम को अपने व्यक्तिगत जीवन से अलग रखने से उन्हें मदद मिली है — एक आदत जो उन्होंने अपने करियर की शुरुआत में सीखी थी।

जो उन्हें उतना ही मजबूत बनाता है वह यह जानना है कि उनकी कहानियां उन लोगों के लिए मायने रखती हैं जो उन्हें पढ़ते हैं।

मार्ज़न ने कहा कि यह सिर्फ यह सुनकर अच्छा लगता है कि किसी ने उनकी कहानी पढ़ी, खासकर दोस्तों या परिवार से। इस बीच, उनके द्वारा लिखी गई कहानियों पर एक साधारण प्रतिक्रिया भी कैस्टर के लिए पहले से ही पुरस्कृत है।

सेबेलिनो ने जोड़ा कि यह मायने रखता है जब पाठक सिर्फ स्क्रॉल नहीं करते बल्कि वास्तव में एक कहानी के बारे में सोचते हैं। लिब्रिया के लिए, पाठकों से सीधे यह सुनना कि कैसे एक कहानी ने उन्हें मदद की, एक दुर्लभ प्रकार का आश्वासन है जो उन्हें आगे बढ़ने में मदद करता है।

और जबकि प्रोत्साहन मदद करता है, पाठक व्यावहारिक तरीकों से न्यूज़रूम का समर्थन भी कर सकते हैं।

अखबार खरीदना, उनकी वेबसाइट पर जाना, सदस्यता लेना या दूसरों के साथ कहानियां साझा करना ऐसे सरल कार्य हैं जो वास्तविक अंतर लाते हैं, चैट में पत्रकारों ने कहा।

सिचोन ने यह भी जोर दिया कि रैपलर ऐप का उपयोग करने जैसी सरल चीज भी समर्थन के रूप में गिनी जाती है।

ये छोटे कार्य पत्रकारों को अपना काम करते रहने में मदद करते हैं। 

"अंत में, हर किसी को पत्रकारिता को वैसे ही सांस लेनी चाहिए जैसे हम अपनी सभी स्वतंत्रताओं के लिए करते हैं," सेबेलिनो ने कहा। 

फिलिपीन प्रेस इंस्टीट्यूट, डेली गार्डियन इलोइलो और सनस्टार सेबू, सभी CoLab का हिस्सा हैं, जो एक क्रांतिकारी परियोजना है जिसका उद्देश्य रैपलर ऐप के माध्यम से समुदायों को जोड़ना और समाचारों के लिए एक स्थायी भविष्य का निर्माण करना है।

इस तरह की बातचीत में शामिल होने के लिए, Android और iOS दोनों के लिए उपलब्ध रैपलर ऐप डाउनलोड करें। ऐप पत्रकारिता, नागरिक भागीदारी और सार्थक सार्वजनिक संवाद को मजबूत करने के लिए जेनरेटिव एआई द्वारा संचालित एक समाचार और समुदाय-निर्माण प्लेटफॉर्म के रूप में कार्य करता है। – वैलेरी फेरिडो/Rappler.com की रिपोर्ट के साथ

वैलेरी फेरिडो मूवपीएच के लिए एक रैपलर स्वयंसेवक हैं। वह फार ईस्टर्न यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान में मेजर करते हुए जूनियर हैं।