[Two Pronged] ทำอย่างไรให้ผู้ดูแลคนโปรดของฉันกลับมาหลังจากลูกๆ ไล่เธอออกไป

คอลัมน์คำแนะนำในหมวด Life and Style ของ Rappler ดำเนินรายการโดยคู่สามีภรรยา Jeremy Baer และนักจิตวิทยาคลินิก ดร. Margarita Holmes

Jeremy สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขากฎหมายจากมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด เขาเป็นนักธนาคารมา 37 ปีที่ทำงานใน 3 ทวีป และได้รับการฝึกอบรมกับ ดร. Holmes ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมาในฐานะผู้ร่วมบรรยาย และบางครั้งในฐานะผู้ร่วมบำบัด โดยเฉพาะกับลูกค้าที่มีปัญหาทางการเงินแทรกซ้อนเข้ามาในชีวิตประจำวัน

ทั้งคู่ได้เขียนหนังสือร่วมกัน 2 เล่ม ได้แก่ Love Triangles: Understanding the Macho-Mistress Mentality และ Imported Love: Filipino-Foreign Liaisons

เรียน ดร. Holmes และคุณ Baer

เมื่อผมอายุ 75 ปี และหลังจากภรรยาของผมเสียชีวิตไป 6 สัปดาห์ ผมเป็นอัมพาต สิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลต่อสุขภาพจิตของผม ผมไม่มีอาการพูดไม่ชัด และไม่มีใครจะรู้ว่าผมเคยเป็นอัมพาตนอกจากการใช้ไม้เท้า และบางครั้งเมื่อจำเป็นก็ใช้วีลแชร์ ผมไม่มีปัญหาทางจิตใดๆ ผมไม่ต้องการให้ลูกๆ สนับสนุนผมทางการเงิน แต่ผมมีความสุขมากเมื่อได้รับ "เบี้ยเลี้ยง" (เงินที่มอบให้คนที่รัก) จากพวกเขา

เมื่อผมอายุ 80 ปี พวกเขายืนยันให้ผมจ้างผู้ดูแล ผมไม่ชอบพวกเขาคนไหนเลยยกเว้นคนสุดท้าย Angel บางทีเพราะเธออายุน้อยกว่าและไม่มีใบรับรองผู้ดูแล เธอจึงไม่รู้สึกว่าตัวเองรู้ดีกว่าและรับฟังผมมากกว่า

เธอไม่ได้อยู่กับผมอีกต่อไปแล้ว เมื่อสามเดือนก่อน เธอจากไปอย่างกะทันหันโดยไม่มีคำอธิบายใดๆ คืนหนึ่งเธอเข้ามาอวยพรราตรีสวัสดิ์ — เธอนอนในห้องติดกับผมและเราเปิดประตูไว้ — และวันรุ่งขึ้นเธอไม่ได้อยู่กับผมตอนอาหารเช้า

ในที่สุดผมก็พบว่าลูกๆ ของผมขอให้เธอออกไป และตอนนี้เธอกลับไปที่จังหวัด Nueva Ecija แล้ว ผมมีผู้ดูแลมา 3 คนหลังจาก Angel และไม่พอใจใครเลย

เมื่อผมบอกลูกๆ ว่าผมจะไปรับเธอกลับมา พวกเขาห้ามผม แต่ผมต้องการให้เธอกลับมา ผมไม่พอใจกับใครคนอื่น

– Manny

เรียน Manny

ประวัติศาสตร์เต็มไปด้วยกรณีที่ลูกๆ กระทำการที่ถือว่าเป็นประโยชน์ต่อพ่อแม่ของพวกเขา บางกรณีก็จริงใจ บางกรณีก็ปิดบังผลประโยชน์ส่วนตัวที่มักถูกกระตุ้นโดยอัตตา ความโลภ การแก้แค้น พลวัตครอบครัว ฯลฯ
ข้อความของคุณทำให้เกิดคำถามหลายข้อ

สิ่งสำคัญที่สุดคือบางทีทำไมพ่อที่ควรจะมีสติสัมปชัญญะครบถ้วนทั้งทางร่างกายและจิตใจ จึงตกลงให้มีการแต่งตั้งผู้ดูแลตั้งแต่แรก มุมมองในแง่บวกอย่างร่าเริงของคุณเกี่ยวกับสภาพโดยรวมของคุณ Manny ลูกๆ ของคุณเห็นด้วยหรือไม่ หรือพวกเขามองเห็นสิ่งต่างออกไป

คุณไม่เต็มใจที่จะเผชิญกับความเสื่อมถอยของกระบวนการชราภาพหรือพวกเขากำลังระมัดระวังเกินไป เราก็ไม่ทราบ

สิ่งที่เรารู้คือความปรารถนาที่คุณแสดงออกมาถูกลูกๆ ของคุณเอาชนะไป แต่ไม่ชัดเจนว่าความกตัญญูของลูกต่อพ่อแม่ที่อาจมีในอดีตได้ถูกแทนที่ด้วยความห่วงใยของลูกต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ หรือความห่วงใยของลูกต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาเอง

ไม่ว่าการประเมินสุขภาพของคุณจะถูกต้องหรือไม่ ประเด็นที่คุณนำเสนอคือการต่อสู้แย่งชิงอำนาจระหว่างคุณกับลูกๆ ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ — โดยมี Angel ผู้ดูแลที่คุณชื่นชอบ เป็นเบี้ยในเกมโดยไม่รู้ตัว

สิ่งนี้ผ่านขั้นตอนต่างๆ มาแล้ว ประการแรก พวกเขาบังคับให้คุณมีผู้ดูแล ประการที่สอง พวกเขาไล่ตัวเลือกที่คุณชื่นชอบออกจากงานโดยไม่บอกคุณ ประการที่สาม พวกเขาห้ามคุณจ้างเธอกลับมาใหม่

สิ่งที่ไม่ชัดเจนคือทำไม ถ้าคุณมีสติสัมปชัญญะครบถ้วน คุณจึงยอมให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ทำไมคุณปล่อยให้พวกเขาสั่งการคุณ ทำไมพวกเขาต่อต้าน Angel ทำไมคุณไม่ติดต่อ Angel เองและขอให้เธอกลับมา

หากไม่มีข้อมูลเพิ่มเติม ผมแนะนำได้เพียงว่าหากคุณต้องการให้ Angel กลับมา ให้เรียกประชุมครอบครัวและอธิบายกับลูกๆ ว่าคุณกำลังควบคุมชีวิตของคุณเองอีกครั้งและบอกพวกเขาให้เลิกยุ่งเรื่อง สิ่งนี้จะทำให้คุณมีโอกาสตั้งขอบเขตสำหรับลูกๆ และปล่อยให้คุณมีอิสระในการใช้ชีวิตตามความปรารถนาของคุณเอง ไม่ใช่ตามคำสั่งของคนอื่น

ขอให้โชคดี
JAF Baer

เรียน Manny

ขอบคุณมากสำหรับจดหมายของคุณ สิ่งหนึ่งที่สะดุดใจผมมากที่สุดในบรรดาคำถามมากมายของคุณ Baer ที่ถามคุณคือ "ทำไมคุณไม่ติดต่อ Angel เองและขอให้เธอกลับมา" และคำตอบที่เป็นไปได้ของคุณต่อคำถามนี้คือสิ่งที่ผมจะเขียนจดหมายต่อถึงคุณ

โดยพื้นฐานแล้ว มีสองวิธีที่คุณสามารถตอบคำถามข้างต้น คุณทำได้หรือทำไม่ได้ (แค่ไปรับ Angel ด้วยตัวคุณเอง)

ถ้าคุณทำไม่ได้ บางทีคุณอาจเขียนหาเราอีกครั้ง เพราะยังมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้ผู้ดูแลที่คุณต้องการ — รวมถึง Angel

อย่างไรก็ตาม หากคุณทำได้ ผมขอแนะนำให้คุณทำโดยเร็วที่สุด

ไม่ใช่เพราะมีมโบราณที่ว่า "ขอโทษดีกว่าขออนุญาต" แม้ว่ามันจะเป็นเช่นนั้นจริงๆ

แต่เป็นเพราะการที่คุณสามารถทำสิ่งนี้ด้วยตัวเองแล้วส่งข้อความที่ลูกๆ ของคุณจำเป็นต้องได้รับการเตือน คุณเป็นผู้ชายที่เติบโตแล้วมีความต้องการและความปรารถนาของคุณเอง ซึ่งตราบใดที่คุณไม่ทำร้ายผู้อื่น คุณก็มีสิทธิ์ที่จะเพลิดเพลินทุกประการ

โดยปกติแล้วลูกๆ จะหาผู้ดูแลให้พ่อแม่เพราะพวกเขารู้สึกว่าพ่อแม่ของพวกเขาต้องการ อย่างไรก็ตาม คุณบรรยายตัวเองในจดหมายว่าเป็นคนที่ไม่ต้องการ... อย่างน้อยก็ไม่ใช่เพื่อแต่งตัว อาบน้ำ ให้อาหารตัวเอง และแม้แต่การเคลื่อนไหวด้วยไม้เท้าของคุณ หากคุณต้องการใครสักคนที่จะผลักวีลแชร์ ผมแน่ใจว่าคนขับรถของคุณทำได้

แต่ผู้ดูแลช่วยเหลือใครบางคนไม่เพียงแต่ในด้านความต้องการทางกายภาพเท่านั้น

นักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมจาก Harvard คือ Kasley Killam เขียนในหนังสือปี 2024 ของเธอ The Art and Science of Connection: Why Social Health Is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and Happier ว่าการคิดว่าสุขภาพของเราเป็นเพียงด้านร่างกายและจิตใจเท่านั้นนั้นไม่สมบูรณ์ การวิจัยเชิงประจักษ์แสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่าสุขภาพทางสังคมมีความสำคัญพอๆ กันในการใช้ชีวิตที่เต็มเปี่ยมและมีความสุข

ดูเหมือนว่า Angel ช่วยตอบสนองความต้องการทางสังคมบางส่วนของคุณ เธอรับฟัง บางทีไม่เหมือนกับผู้ดูแลคนอื่นๆ ของคุณที่รู้ทุกอย่าง คนที่รับฟัง ที่ทำให้คุณรู้สึกว่าถูกมองเห็น คือคนที่คุ้มค่าที่จะเดินทางไปไกลถึง Nueva Ecija

ขอให้โชคดี
MG Holmes

– Rappler.com